こんにちは！
市川/松戸エリアに美容室 yuit (ユイット) をオープン予定の林です！
ユイットは市川大野と東松戸の近くのプライベートヘアサロンです。
ここでは髪のお役立ち情報をブログで発信しています！
本日は「ヘアアイロンの温度は何℃がベスト？髪質別の最適な設定とダメージを防ぐコツ！」です！
「ヘアアイロンの温度って何℃にすればいいの？」って、悩んだことありませんか？
高すぎると髪が傷みそうだし、低すぎるとスタイルがキープできない…。
実は、髪質やセットしたいスタイルに合わせて、適切な温度を選ぶことが超大事！
今回は、アイロンの温度設定や、ダメージを抑えるための使い方をわかりやすく解説していきます！
1. ヘアアイロンの温度って何℃がベスト？
温度が高すぎるとどうなる？
「高温なら一発でストレートになる！」と思って、180℃以上でアイロンを当てていませんか？
確かに高温だとクセがすぐ伸びますが、髪の水分が一気に蒸発してしまい、ダメージの原因に…！
特に毎日アイロンを使う人は、高温すぎるとパサつきや枝毛の原因になるので要注意です！
そして、高温すぎると髪の「熱変性」が起こります。
これは、髪の毛が焦げて硬くなる現象で、卵を焼くと固まるのと同じ仕組み！
こうなってしまうと、元の柔らかい質感には戻らないので注意しましょう。
結論：傷みにくい温度は140℃！
結果からいうとこれは140℃です！
高すぎるとダメージ、低すぎるとセットしにくい…。
そんな中で、髪に負担をかけにくく、なおかつしっかりセットできる温度が140℃！
髪をできるだけ傷ませたくないなら、この温度を基準にしましょう！
だいたいのアイロンは180℃までの設定があったりしますが、その温度で使うと結構傷んでしまいます！
2. ヘアダメージを防ぐためのアイロンの使い方！
濡れた状態からのアイロンは絶対NG！
「少し髪が湿ってるけど、そのままアイロンしちゃおう！」
これは絶対ダメ！！
濡れた髪にアイロンを当てると、水分が一瞬で蒸発して、キューティクルがボロボロに…！
(パチパチと音がしますが、これは水蒸気爆発といい髪のタンパク質を破壊してしまいます・・・)
髪がチリチリになってしまう原因にもなるので、必ずしっかり乾かしてからアイロンを使いましょう！
暑い時期などは汗などで髪の毛が濡れてしまったりするので、ドライヤーのあとは冷風で体温を下げてからアイロンをするのがおすすめです！
軽めのヘアオイルをつけてからアイロンをするのがベスト！
アイロンを使う前に、軽めのヘアオイルをつけるとダメージが抑えられます！
重すぎるオイルだとベタついてしまうので、サラッとしたタイプを選ぶのがポイント。
オイルを適量つけて、髪全体になじませてからアイロンすると、ツヤも出て、熱ダメージも軽減できますよ！
ユイットでは ヘアオイルは基本少しだけつける というのを推奨しています。
外部からの刺激から髪の毛を守るためにも、できるだけヘアオイルは髪の毛につけるようにしてください！
3. 縮毛矯正をかけてダメージを軽減
実は縮毛矯正やストレートパーマをかけて、毎朝のヘアアイロンの負担を減らすという作戦もOKです！
最近の縮毛矯正やストレートは昔よりかなりダメージがでにくく、毎日のヘアアイロンによる熱ダメージとくらべると、ダメージが少ない傾向があります！
林的にはストレートをかけて、毎朝のヘアアイロンは簡単に短時間で済ませるのがダメージを少なくするコツです！
ただストレートパーマのかけ方にポイントがあるので、そのあたりは美容師さんにご相談ください！
4. できるだけドライヤーをちゃんと使う
実はドライヤーをちゃんと使えてないとヘアアイロンのダメージが増えていきます！
お風呂にはいったあとにすぐにドライヤーを使って、水分をしっかりと飛ばすと意外なほどにクセが落ちついたりします！
(けっこう美容室で乾かしてもらっただけでまとまる というのはドライヤーの使い方に違いがあったりします)
- 地肌をこするようにしっかり乾かす
- 最初はドライヤーのノズルを外して乾かす
- 最後に冷風で仕上げる
- 全体にしっかり指を通すように乾かす
このあたりをしっかり意識するだけでもクセは意外なほど落ち着いてきます。
しっかりドライヤーをかけてヘアアイロンの負担を短縮する！
これもヘアアイロンのコツになります！
まとめ｜ヘアアイロンで髪の毛のダメージを防ぐコツ
まとめ｜ヘアアイロンで髪の毛のダメージを防ぐコツ
ここまでのポイントをおさらいしましょう！
✅ アイロンの温度はダメージを抑えるなら 140℃が最適！
✅ 濡れた髪にアイロンを当てるのは絶対NG！
- 水蒸気爆発で髪の内部が破壊される
- 必ずしっかり乾かしてから使う
- 汗をかいた場合も冷風でリセット！
✅ アイロン前には軽めのヘアオイルをつける！
- 熱ダメージから髪を守る
- ツヤ感アップで仕上がりもキレイ！
- つけすぎはNG！少量を手のひらで伸ばしてなじませる
✅ 毎朝のヘアアイロンの負担を減らすには縮毛矯正もアリ！
- 最近のストレートはダメージが少なくなってきた
- 毎日アイロンを使うより傷みにくい場合も
- 「ストレートは不自然になるかも…」という方は美容師に相談！
✅ ドライヤーをしっかり使うとアイロンの負担が減る！
- 乾かし方ひとつでクセの落ち着きが変わる
- 地肌をこするようにしっかり乾かす
- 冷風で仕上げるとツヤが出る！
あなたに合った温度でアイロンを！
「アイロンの温度なんて適当でいいでしょ？」と思っていた方も、意外と知らないポイントが多かったのではないでしょうか？
髪を守りながら理想のスタイルを作るためには、適切な温度でアイロンを使うのが大切！
髪質に合った温度設定、正しい使い方を意識して、ダメージを最小限に抑えながら美しい髪をキープしていきましょう！
ユイットでは、ヘアケアのアドバイスも行っています！
髪のお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談くださいね♪
髪質改善ならユイットで！
ユイットでは、市川大野・東松戸・北国分・菅野のエリアの方に向けて、髪質改善などのメニューを提供しています！
・ナチュラルな仕上がり
・乾かすだけでまとまる
・髪質改善で-8歳の髪に
髪質改善をしながら、理想のヘアスタイルを叶えませんか？
ユイットは５月頃にオープン予定！
場所は市川大野、高塚新田の近くです！
マミーマート高塚店さん、Joshin市川大野店さんのすぐ近くです！
・ゆったりできるプライベートサロン
・完全予約制(マンツーマンの借り切り制)
・専用駐車場あり
・大人女性のためのサロン
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